Nyepi: 4 Pantangan Wajib Umat Hindu yang Perlu Kamu Tahu!

Hari Raya Nyepi merupakan momen sakral bagi umat Hindu untuk melakukan introspeksi diri dan menyambut Tahun Baru Saka. Selama 24 jam, ada empat pantangan utama yang harus dipatuhi, dikenal sebagai Catur Brata Penyepian.

1. Amati Geni – Tidak menyalakan api atau cahaya, termasuk penggunaan listrik dan alat elektronik. Tujuannya adalah mengendalikan hawa nafsu serta menciptakan ketenangan untuk meditasi.

2. Amati Karya – Menghentikan segala aktivitas kerja atau kegiatan fisik. Ini bertujuan agar umat Hindu bisa fokus pada tapa, brata, yoga, dan semadhi untuk mencapai ketenangan batin.

3. Amati Lelungan – Tidak bepergian atau keluar rumah. Hal ini dilakukan agar seseorang bisa lebih berkontemplasi dan menghindari gangguan dari dunia luar.

4. Amati Lelanguan – Menahan diri dari hiburan atau kesenangan, seperti menonton televisi, mendengarkan musik, atau kegiatan lain yang bersifat rekreasi. Ini membantu dalam proses refleksi diri yang lebih mendalam.

Menjalankan keempat pantangan ini dengan penuh kesadaran diharapkan membawa umat Hindu menuju kehidupan yang lebih harmonis dan sejahtera di tahun baru.